O treino de hoje foi sussa (apesar de tombado e amassado aí na foto ao lado, rsrsrs). Confesso que às 5:30 quando o celular despertou, fui abruptamente possuído pelo monstro da preguiça.
Mas consegui exorcizá-lo no exato momento em que pensei na chegada da Maratona de Porto Alegre.
Outro dia dia alguém me perguntou se eu gostava de treinar sozinho ou em grupo. Respondi: depende.
Treinar em grupo, como o treino de hoje, é sempre mais divertido. Dá até prá dar boas risadas e respirar ao mesmo tempo!
E o melhor: a gente sempre aprende alguma coisa com um companheiro de corrida.
Hoje por exemplo aprendi que o Rubinho Barichello é um excelente piloto de F1 (!!!???)
Por favor não perguntem quem falou isso e nem o porque dessa conclusão, rsrsrsrs.
Ainda bem que tem o alongamento depois do treino. Assim a gente relaxa e vai assimilando aos poucos essas informações preciosas (rsrsrs).
Agora, mesmo com esse clima ótimo que eu compartilho na Run&Fun, as vezes eu gosto de treinar sozinho.
É bom para a gente se ouvir mais, se sentir mais, se corrigir mais. Até porque, na hora da prova, e no caso da maratona isso é uma verdade, a gente corre sozinho mesmo.
Mas é bom ter um companheiro num treino longo. Ajuda, incentiva, dá força e agente avalia melhor a performance do treino.
No próximo sábado já está marcado: 7hs na USP, 1:15 a 5.30, 5.20 de pace! Eu vou! Quem mais se habilita!
Nenhum comentário:
Postar um comentário